樊茂蓉
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哺乳期山竹可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期可以吃山竹吗？
您好，哺乳期可以适量吃一些山竹，但是不建议多吃山竹。山竹是寒凉的东西，寒凉的妈妈很容易诱发一些疾病，对宝宝也会有一定的影响。平时饮食清淡营养丰富，避免生冷辛辣，注意休息，保持好心情。哺乳期要多喝牛奶汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。为你的健康干杯
哺乳期可以吃这种食物。母乳喂养期间，饮食要多样化，营养要均衡。尽量多吃新鲜水果蔬菜，少吃刺激性食物。平时要多给宝宝晒太阳，每天保证阳光直射半小时以上。还应该补充维生素ad，预防佝偻病。宝宝四个月后要注意添加辅食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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