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施爱群
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知识库 喝完纯牛奶拉肚子是什么原因
喝完纯牛奶拉肚子是什么原因
发布时间:2023-10-11
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为什么喝纯牛奶后会导致拉肚子?

喝完纯牛奶后出现腹泻的原因主要是乳糖不耐症。乳糖不耐症是由于小肠无法分解牛奶中的乳糖,因乳糖酶分泌不足而引起的。乳糖无法被吸收,使得肠道内的渗透压升高,从而导致腹泻。另一个原因可能是对牛奶中的蛋白质过敏。某些人对牛奶中的蛋白质过敏,饮用牛奶后会出现过敏反应,进而导致腹泻。此外,如果饮用了未经清洁或冷藏的牛奶,也可能刺激肠胃,引发腹泻。

乳糖不耐症可分为原发性和继发性两种。例如,一些肠胃炎患者在痊愈后可能会出现饮用牛奶后腹泻的情况,但经过一段时间后,这种症状会减轻甚至消失。逐渐增加饮用牛奶的量,让肠道逐渐适应,也可减轻乳糖不耐症症状。然而,对于一些天生无法饮用牛奶的人来说,这是由于体内乳糖酶分泌不足,建议他们尽量避免乳制品的摄入。

目前市场上已有不含乳糖的牛奶产品,如果腹泻症状严重,患者可以尝试这类产品。希望这篇回答能对您有所帮助。


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