如果您的宝宝一岁，那么他可能已经接触过病毒或细菌，并且出现了感冒症状。以下是一些建议：

1. 给宝宝多喝水，保持充足的水分摄入可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽。

2. 给宝宝使用退烧药物，如对乙酰氨基酚（泰诺），可以帮助减轻发热和疼痛。

3. 如果宝宝有呼吸困难、胸闷等症状，可以考虑使用止咳药物，如小苏打或碳酸氢钠溶液。

4. 避免让宝宝吃辛辣、油腻或刺激性食物，因为这些食物可能会刺激喉咙和鼻腔。

5. 给宝宝多休息，避免过度疲劳和精神紧张。

6. 如果症状持续或加重，请及时就医。

总之，如果您的宝宝感冒咳嗽严重，建议及时就医并按照医生的建议进行治疗。同时，也要注意观察孩子的症状变化情况，及时调整治疗方案。