经期是女性生理周期中的一个特殊时期，需要在许多方面格外注意。在经期期间，同房是不可取的。这是因为月经期间，女性的宫颈会打开，子宫内膜会脱落，这样就无法阻止阴道中的细菌进入子宫内膜和宫腔，增加了感染的风险。此时女性的免疫力较低，容易感染。如果在经期进行性交，细菌可能会向上感染，引起盆腔炎，并且炎症可能会扩散到全身，导致严重的后果，包括不孕不育等问题。

在月经期间，子宫口是开放的，子宫内膜的血窦也是开放的。因此，性生活可能会导致致病菌逆行感染到宫腔，引发子宫内膜炎，并有可能感染到盆腔。在严重的情况下，这可能会导致输卵管堵塞。同房可能会导致活跃的子宫内膜逆行到盆腔，引发子宫内膜异位症，甚至形成巧克力囊肿，这可能会对以后的怀孕造成影响，甚至引起痛经。因此，最好等经期干净了三天以上再进行性生活。

除了避免同房，经期卫生也非常重要。需要及时更换经期卫生巾，最好每两小时更换一次。特别是在夏季，不及时更换卫生巾会增加女性患生殖道感染的风险。此外，经期期间应注意避免食用生冷和过度刺激的食物，以免引起经期不适和腹痛等问题。希望这些信息对您有所帮助。