文章摘要：近年来乳腺疾病的发病率不断上升，困扰着女性健康。其中乳腺增生更是成为了常见病，目前我国生育女性中70%-80%患有不同程度的乳腺增生，且发病率不断呈上升、低龄化趋势。那么为什么会得乳腺增生呢？下面一起来了解一下

原因一：长期情绪不良

有些女性性格比较急躁，反应过于强烈，情绪激发后很难平静下来。

由于强烈的情绪反应而影响了正常的社会适应，使其经常处于心境不美丽的状态，从而导致丘脑--垂体--卵巢轴功能的紊乱，造成雌激素偏高，黄体酮不足，引起乳房结构紊乱，而致乳腺小叶增生。

原因二：高龄未婚、初产年龄过大；多次流产

从临床资料看，高龄未婚和高龄初产妇女的乳房小叶增生发病率高于适龄婚育的妇女。

多次流产也是诱因之一，因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生，若多次做人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。

原因三：产后不哺乳

现在很多人女性因为工作，身材，觉得辛苦等原因放弃了母乳，其实母乳喂养能增加婴儿的抵抗力，还能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。

原因四：不良生活习惯和饮食习惯

现代生活水平的日益增加，饮食选择越来越多，饮食结构不合理如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素刺激乳腺上皮细胞，从而导致乳腺增生。

另外，胸罩不要太紧，否则也会有碍乳腺健康。