董丽娟
3536
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
女性维生素d缺乏的表现
发布时间：2023-09-29
浏览：24
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
维生素D是维持骨骼健康至关重要的一种维生素。我们可以通过食物摄入或是自身合成来获取维生素D，而晒太阳则是其中一个重要的来源。尤其是女性更容易出现维生素D缺乏的情况。维生素D缺乏会导致钙的吸收减少，增加骨钙流失，进而导致骨密度降低，增加罹患骨质疏松症和骨折的风险。此外，维生素D对身体吸收钙质有促进作用，因此，缺乏维生素D会对骨骼健康产生负面影响，容易引发骨骼和肌肉疼痛等症状。另外，维生素D缺乏也会影响身体的免疫力，增加代谢性疾病（如肥胖和糖尿病）的风险。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
