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杨春喜
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知识库 跑完步心慌头晕站不住
跑完步心慌头晕站不住
发布时间:2023-10-30
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跑步后感到心慌头晕站不稳可能由生理因素或病理因素引起,其中包括低血糖和低血压等情况。可以采取一般治疗或药物治疗的方法来改善症状。以下是具体分析:

一、生理因素

当跑步结束后,心脏血流量减少,肌肉的节律性收缩停止,可能导致脑部缺血缺氧,从而引起心慌、头晕和站立不稳的感觉。这通常是正常的现象,适当休息后症状会逐渐缓解。

二、病理因素

1、低血糖

在跑步时,身体消耗大量能量。如果是空腹或进行长时间的跑步,可能会导致体内血糖水平迅速下降,从而引发低血糖反应,如头晕、出汗、心慌等症状。可以摄入一些含糖分较高的食物,如蜂蜜、白糖等,有助于缓解低血糖症状。

2、低血压

跑步可能导致出汗和体液流失,进而引起血压下降,出现上述症状。患者可以按照医生的建议使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。

除了上述原因外,还可能由植物神经紊乱、颈椎病、先天性心脏病等引起。建议及时就医进行检查,明确病因并及时治疗。


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