在治疗扁桃体炎时，增加新鲜水果的摄入是有益的。选择具有偏凉性、高水分和易吸收特点的水果，因为这些水果富含维生素，可以增强身体的免疫力，有利于康复，并具有清热解毒、理气化痰、滋阴润肺的功效。

常见的适宜食用的水果包括梨、苹果、猕猴桃、柚子、樱桃等。饮食方法只是辅助治疗的一部分，针对病因，主要的治疗方法是使用抗病毒药物和抗生素，并可用漱口液保持口腔清洁。

然而，对于反复发作的扁桃体炎，尤其是每年发作4-5次以上的情况，手术切除是唯一的根治方法。长期反复发作的扁桃体炎可能会引发全身并发症，例如皮肤病、肾炎等。