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上学焦虑症是一种表现为紧张情绪突出的心理问题,常常伴随着大吵大闹和异常激动的情绪表现。无论家长们说什么,他们都无法控制情绪的波动,因此无法独自进入学校。当发现孩子出现这个问题时,家长们应该多给予开导和陪伴,调节他们的心理状态,消除他们的恐惧感。接下来,我们将解答关于上学恐惧症状的问题。
上学恐惧症状包括:
1. 情绪症状:
早晨上学时,孩子情绪痛苦,要求家长满足一些条件才勉强去学校,或者被强行带到学校。到达校门口时,紧张情绪更加明显,表现为拒绝进校、大哭大闹、情绪激动,对劝说无效。如果确定不用上学,孩子通常会愿意看书做功课,行为表现正常。
2. 躯体症状:
常表现为头疼、恶心、呕吐、腹痛、出冷汗、腹泻、尿急、发热等。这些症状通常在上学时间出现,并且非常明显,但在不用上学的时候则不明显。严重的孩子可能在上学的前一天晚上甚至全天都处于紧张焦虑的状态,影响饮食和睡眠。
3. 焦虑症状:
这种焦虑表现为分离性焦虑,孩子表现出哭泣、极度依赖、发脾气、做恶梦、不能独自入睡、拒绝没有父母或主要照顾者陪伴的上学或上幼儿园。他们可能害怕,担心不好的事情发生,同时也可能出现头痛、腹痛、恶心呕吐、气促、心慌等身体症状。
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1. 树立信心:
师生之间应该建立民主、平等、积极合作的关系,努力创造和谐的心理氛围。教师应该改变过去的观念,不再采用“你不会学习,我来教你学;你不愿意学习,我强制你学习”的方式,而是采取“你不会学习,我来引导你学习”的方式。
2. 进行沟通:
家长不要过度焦虑,也不要过分关注孩子的焦虑情绪。要与孩子多进行沟通,经常与老师保持联系,了解孩子在学校的情况。可以布置简单的家庭作业,但不要过分责备孩子不完成作业,要静心听孩子讲述在学校的情况。在征求孩子的同意时,可以带孩子到学校附近多玩耍。
3. 鼓励和赞美:
如果孩子严重拒绝上学时间超过4个月,或者情绪波动起伏明显,出现食欲和睡眠不规律等现象,家长要注意可能合并了儿童焦虑和抑郁症,及时带孩子就诊。此外,家长必须明白,语言上的赞美对孩子的学习起到很大的鼓励作用。
以上是关于上学恐惧症状的介绍。希望这些内容对您有所帮助。