梨子是受欢迎的水果，深受很多人喜爱。它口感酸甜，多汁肉嫩，营养丰富，具有良好的食疗效果。梨子有自身的寒热特性，接下来我们来详细介绍。

梨子的寒热属性

梨子属于凉性食物。味甘微酸，性凉，归肺、胃经。从中医角度看，梨子属于凉性食物，具有生津、润燥、清热、化痰、解酒等功效。适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良等症状。

梨子的益处和作用

1. 缓解咳嗽和润肺

梨子富含丰富汁液和微量元素、维生素，特别适合于咳嗽时食用冰糖蒸梨，效果明显。此外，梨子也有利于咽喉，主要归功于其含有的配糖体及鞣酸成分，能有效治疗肺结核引起的咳嗽，并起到养护作用。

2. 清心润肺

梨子是寒性水果，味甘带微酸，能清内热，消除上火，具有清心润肺的效果。食用梨子能缓解热病伤阴或阴虚引起的干咳、口渴、便秘等症状，也有助于缓解内热引起的烦渴、咳喘、痰黄等症状。

3. 润肠通便

梨子富含植物纤维，能刺激肠道，促进排泄，预防便秘。经常食用梨子不仅能预防便秘，还有助于排出体内有毒物质。

4. 增强心肌活力

梨子中的维生素B1能保护心脏，减轻日常疲劳感；维生素B2、B3和叶酸含量有益心脏，能增强心肌活力，预防心脏疾病。

5. 缓解身体疲劳

梨子中含丰富的天然果糖易被人体吸收，提供能量，碳水化合物丰富，让人精力充沛。

通过阅读以上内容，相信您对梨子的寒热特性以及其益处和作用有了更清晰的了解。希望这些信息对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。