范书英
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近视眼吃什么比较好呢？
发布时间：2023-09-08
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我是单亲妈妈，但是对孩子的健康不太了解。我家宝宝12岁，上五年级。他有一次说眼睛看不清黑板，我就带他去做了个检查。结果被查出近视200多度。朋友说吃胡萝卜之类的。我还是想问问专家近视吃什么好？
您好，您孩子目前的情况应该先做散瞳验光检查。确定具体度数后，佩戴度数合适的眼镜是关键。考虑到目前度数比较小，有假性近视的可能。假性近视可以通过调整用眼习惯来改善。另外，富含叶黄素的食物可以多吃。
如果有近视，可以多吃一些明目的食物，比如胡萝卜、西红柿，可以用枸杞。决明子泡水喝对眼睛也有好处。大部分近视都是因为平时用眼过度，在学校坐姿不正确造成的。平时一定要注意保护眼睛。不要用手或毛巾揉眼睛。每天用温水洗几次。你可以用一些眼药水来缓解眼睛疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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