乳腺肿块手术后的康复时间通常需要1至6个月不等，具体的恢复时间取决于个人体质、肿块性质以及手术后的护理措施。

如果个人体质较好，例如青年人群，恢复时间可能相对较短。然而，如果个人体质较弱且存在基础疾病，康复时间可能较长。

乳房肿块可分为良性和恶性。对于良性肿块，恢复时间一般较快；而对于恶性肿块，恢复时间可能较长。乳腺肿块手术后，若护理得当且伤口未感染或发炎，康复时间可能会提前。然而，如果手术后伤口感染或发炎，康复时间可能会延迟。

在康复期间，务必注意充分休息，并摄入高蛋白食物。