妇科炎症是指女性生殖系统内的一种疾病，主要表现为外阴瘙痒、白带增多、疼痛等症状。对于这种情况，可以采取以下措施进行调理：

1. 保持外阴清洁卫生，每天勤换内裤，避免使用过多的化妆品和洗液。

2. 注意个人卫生习惯，勤洗手、勤口交等。

3. 如果伴有宫颈炎症，可以使用抗菌药物治疗。但是需要注意选择合适的药物和剂量，并按照医生的建议进行用药。

4. 饮食上要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

5. 定期进行妇科检查，及时发现问题并进行治疗。

总之，对于妇科炎症的调理需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生。