请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
神经性面瘫患者因面部神经出现问题,神经会变得很敏感,抵抗力也很差,患者进行针灸、穴位注射、药物治疗的同时,更应加强日常护理。
神经性面瘫患者在治疗时还应避免面部刺激
首先,应注意保暖,应避开风寒对面部的直接侵袭,尤其是病后、过度劳累、酒后以及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病的患者,应该尽可能不要迎风走,身体虚弱者可以选择散步、跑步、体操、打太极拳等增强体质,以增强抗病能力。在夏季,不要将空调、电扇等对面部进行直吹,晚上不要整夜对着吹,洗漱完之后不要站到风大的地方,同时要根据气温的变化进行及时增减衣物,尤其是要注意面部的保暖,同时,要注意养成健康合理的生活和作息习惯,饮食搭配要合理。闲暇时经常搓脸和坚持“脸部运动”,它可以舒展面部神经,增强面部神经的新陈代谢,使其保持活力。
其次,应调整饮食。维生素B是人体糖类物质代谢的关键性物质,而包括人体的面部神经在内的各类神经所需能量主要就是由糖类提供的,所以面部神经的功能健康状况,与维生素B有着直接的关系,因此,我们应该食用一些番茄、冬瓜、木瓜、韭菜、春笋、芥菜、油菜、椿香牙、马兰菜等蔬菜,也可以食用一些葡萄、柿子、西瓜以及苹果等水果。钙作为人体内含量最多的一种无机盐,可以促进神经和肌肉的功能正常的进行,因此,在日常生活中,要多食用一些奶制品、胡萝卜、排骨、芝麻、蛋黄、海带等富含钙质的食物。
再次,要注意锻炼。治疗这种神经性面瘫的方式就是对着镜子本人做抬眉,皱眉,闭眼,鼓腮,示齿等动作,要用力做每个动作,每个动作3~5遍,当前逐步添加,每次约10分钟,每天3~4次,面瘫至恢复一般时,日常可用患侧品味口喷鼻糖,以锻炼面肌。此外,可每日用湿热毛巾外敷在脸上,每日3-4次,时间15分钟左右为一次,敷完脸后,要进行脸部按摩,手力要轻柔一些。总而言之,面瘫患者应以防止面部刺激为首要目标,积极治疗,病调整生活方式、加强护理,以防面瘫并发症的发生。