孕期空腹血糖高可能是由于妊娠糖尿病引起的，建议您及时就医并接受专业的治疗。以下是一些控制孕期空腹血糖高的方法：

1. 饮食控制：尽量避免食用高糖、高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。

2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血糖水平。

3. 控制体重：保持健康体重，避免过度肥胖。

4. 定期检查：定期进行血糖检测，根据检测结果调整饮食和运动计划。

5. 注意休息：保证充足的睡眠和放松心情，避免长时间疲劳。

需要注意的是，孕期空腹血糖高可能会对胎儿造成影响，因此建议您及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时也需要注意饮食和生活习惯的调整，以保障自己和胎儿的健康。