林云华
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哺乳凉粉可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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母乳果冻可以吃吗？
你好，哺乳期的饮食需要注意。如果不合适，可能会导致宝宝拉肚子。当然，如果水量不是很凉，也可以适当吃一点。最重要的是不要过度。不要吃辛辣和过于生冷的食物，如甲鱼和螃蟹。多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，可以保证奶水的质量，满足宝宝的营养需求。
你好，很高兴为你解答。哺乳期最好不要吃凉粉，以免引起消化不良，或者刺激宝宝腹泻。可以多喝鱼汤、乌鸡汤，既能补充营养，又能促进乳汁分泌。哺乳期要避免用药，保持心情舒畅，不要熬夜。希望我的回答能帮到你。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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