戒掉手淫习惯可以帮助缓解早泄，但是并不是唯一的方法。早泄是一种常见的男性性功能障碍，它可能由多种因素引起，包括心理、生理和行为等。如果你正在经历早泄问题，建议你首先咨询医生或专业医疗机构，进行全面的身体检查和诊断。

除了戒掉手淫习惯之外，还有其他一些方法可以帮助缓解早泄问题。例如：

1. 锻炼身体：适当的运动可以增强身体的耐力和控制能力，从而减轻性冲动。

2. 改善生活方式：保持健康的饮食、充足的睡眠和放松的心态也有助于缓解早泄问题。

3. 心理治疗：心理治疗可以帮助你认识到自己的问题并采取积极的行动来改变不良的思维和行为习惯。

总之，戒掉手淫习惯是缓解早泄问题的一种方法，但是并不是唯一的方法。如果你有任何疑虑或担忧，请咨询专业医疗机构或心理医生。