胳膊皮下注射方法一般是指将生物制剂或少量药液注入皮下组织的方式。这种方法常用于小剂量药物的注射。注射流程包括核对药品、提取药物、消毒注射部位和注射过程。注射部位通常选择在上臂三角肌下缘。具体操作步骤如下：

1. 在进行皮下注射时，务必核对药品的名称，并检查药品是否有损坏或变质的情况。如果发现任何异常情况，都不能进行注射。

2. 确认药品没有问题后，对药瓶盖进行消毒。使用注射器提取药物，并将注射器内的空气排出。

3. 对待注射的部位进行消毒。然后用左手绷紧皮肤，右手持注射器，在30～40度角的角度下将针头刺入皮下组织。注意不要完全插入针头，以免折断。

4. 在注射之前回抽一下，确认没有出血后再进行缓慢注射。注意控制注射速度，以免影响吸收效果。

5. 拔出针头后，用棉签按压注射点，直到出血停止。待止血后，将棉签丢弃。

在进行注射时，务必严格按照无菌操作要求进行。建议在专业医生的指导下进行皮下注射。