请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
标题:千万别吃!七种对肝功能有害的蔬菜
在临床上,肝功能包含两个方面:一是指肝脏本身的生理功能,包括解毒、代谢、胆汁分泌和免疫防御等功能;另一方面是指医院检验科里的医学检验项目,如胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨酶、r-谷氨酰转肽酶等检查项目。肝功能受饮食等不利因素影响,从而可能影响肝脏的功能。那么,影响肝功能健康的饮食都有哪些呢?大家都知道多吃蔬菜对身体有益,但是吃错了蔬菜对身体的损伤也是非常可怕的,特别是对肝功能造成巨大损伤。以下是七种含有剧毒的蔬菜,切勿食用:
1. 未成熟的西红柿:含有一种叫做龙葵的有毒物质,食用后可出现恶心、呕吐、头晕、流涎等中毒症状。尤其是生吃,危害更大。
2. 腐烂的生姜:腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素,人吃了会引起肝细胞中毒,损害肝脏功能。因此,选购生姜时要选择新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。
3. 秋扁豆和豆荚:这些食物含有一种凝血物质——聚集素,能使血液凝固,是一种毒蛋白。其豆荚则含有一种溶血素。这些有毒成分在秋季成熟的"老扁豆"中含量特别高,人若食后往往会中毒,发生头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。但这些毒素经高温处理后即可破坏。因此,对这种蔬菜应高温烧炒,彻底熟透才可食用。
4. 无根豆芽:有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂,使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质,而无根豆芽中吸收了这种毒物。因此,这种无根豆芽不宜食用。
5. 久存的老南瓜:含糖量高,并且由于储存时间过久,易使瓜肉发生无氧醇解,并使瓜质改变,食用后不利于健康。
6. 新鲜木耳:新鲜木耳中含有一种叫做卟啉类的对光线敏感的物质。人食用后,皮肤经光线照射可能引起皮炎,出现瘙痒、水肿、疼痛,个别人还可能因咽喉水肿而发生呼吸困难。因此,只有选购干木耳,水发后再食用才安全。
7. 新鲜黄花菜:含有一种秋水仙碱的剧毒物质,若食用,将发生中毒。中毒症状为恶心、腹泻、头痛、口渴,重者甚至出现昏迷。因此,新鲜的黄花菜一定要经过蒸煮、晒干后才可食用。
千万谨记,为了保护肝功能健康,切勿食用上述有毒的蔬菜。如果有怀疑或不适,请及时就医。