如果您的胃气胀感觉比较严重，建议您去看医生进行检查和诊断。医生可以根据您的症状和体征，给出相应的治疗方案，包括药物治疗、饮食调整等。在此之前，您可以通过以下方法缓解胃气胀：

1. 少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜等；

2. 避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯；

3. 多喝水，保持身体水分充足。

需要注意的是，不同的人对于药物治疗的反应可能会有所不同，因此在使用任何药物之前，请务必咨询医生的意见。