王伟
3573
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
哺乳期可以吃当归吗?会回奶吗?
发布时间：2023-09-01
浏览：11
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我现在在哺乳，想吃点当归补补身子。请问哺乳期可以吃当归吗？你会奶回来吗？
哺乳期可以吃当归，不会造成回奶。当归有活血补血的功效。经期不要吃。可以用当归炖汤，烧开水喝，也可以用当归煮鸡蛋。通常，你的饮食应该是清淡的。多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含高蛋白的食物补充营养，有助于增加身体抵抗力。不要熬夜。
哺乳期适量吃当归是可以的，不会导致回奶。当归有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，可以适量吃一些滋补身体的。哺乳期要注意饮食的多样性，不要挑食、偏食，否则会影响乳汁的质量，导致孩子营养缺乏。哺乳期需要心情舒畅，心情不好也会影响乳汁分泌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
