绞股蓝是一种常见的中草药，属于葫芦科绞股蓝属的草质攀援植物。许多人在日常生活中喜欢用绞股蓝泡水饮用。接下来，我们将解答关于绞股蓝泡水饮用的功效和副作用问题。

绞股蓝泡水饮用的功效：

1. 预防三高：三高包括高血压、高血脂和高血糖，是中老年人最常见的疾病。研究发现，用绞股蓝泡水饮用可以预防和治疗这些疾病，持续饮用有助于改善症状。此外，如果出现偏头痛，绞股蓝泡水饮用也是不错的选择。

2. 清热解毒：绞股蓝泡水饮用具有清热解毒和补虚的效果，有助于治疗各种炎症性疾病。对于体虚乏力、虚劳失精以及白细胞减少的症状，饮用绞股蓝水可以缓解和改善。此外，病毒性肝炎和慢性胃肠炎患者适量饮用绞股蓝水，有助于消炎。

3. 安神养性：绞股蓝泡水饮用可以增强大脑功能，缓解疲劳并促进睡眠。此外，它还有助于延缓衰老，具有乌发和美容的效果。适合追求美丽的人和从事脑力劳动的人群饮用，具有良好的保健效果。研究发现，绞股蓝还具有活化细胞的功效，可以有效保护脾胃，抑制身体肥胖。

绞股蓝泡水饮用的副作用：

1. 刺激肠胃：由于绞股蓝属于寒性中药材，可能会刺激肠胃，导致胃酸分泌过多，容易引起腹泻或呕吐。因此，建议在饮用前咨询医生，根据个人体质情况做出决定。

2. 导致体重减轻：绞股蓝中含有抑制脂肪细胞生成的成分，是一种不错的减肥药物。此外，它还可以阻止葡萄糖转化，对于肥胖的人有助于改善体形。然而，对于原本体形较瘦的人来说，使用后可能导致身体过瘦。

3. 导致新生儿缺陷：绞股蓝可能导致新生儿出生缺陷，因此不建议孕妇或哺乳期妇女饮用绞股蓝茶。与任何中草药滋补品一样，使用绞股蓝茶之前建议先咨询医生，避免混合药物或保健品导致中毒。

以上是关于绞股蓝泡水饮用的功效和副作用的介绍。希望对您有所帮助。