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潘永源
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知识库 为什么遗传性的白发白头发越来越多了
为什么遗传性的白发白头发越来越多了
发布时间:2023-09-17
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白发不断增加,拔完不久就长出来了。为什么遗传性白发越来越多?

随着年龄的不断增长,出现越来越多的白发也是正常的表现。可能是由于身体内部缺乏营养,所以这种白发出现的越来越多。可以多吃黑芝麻、黑木耳、何首乌等。每天都有一定的无效性。如果觉得白发影响美观,也可以用一些染发剂染成黑色。

白发越来越多可能是最近精神压力大,或者不注意休息,激素问题造成的。建议先在生活上进行积极的调整,每天保证8小时以上的充足睡眠,这样就不会出现大的情绪波动,有助于缓解这种情况。另外,饮食上可以多吃富含黑色素的食物。


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