饮酒时需注意搭配食物，以下是一些不宜与酒同时享用的食物和一些可作为解酒之选的食物：

不宜与酒同时食用的食物：

1. 海鲜：饮酒后食用海鲜可能引发痛风，因其中的嘌呤会导致尿酸堆积，与酒精结合易引发急性痛风。

2. 红薯：酒精改变胃PH值，红薯中的维生素和元素可促使胃酸反应，影响胃肠蠕动。

3. 柿子：含大量鞣酸，与胃酸结合可能导致胃内物质粘稠，易形成结石。

4. 胡萝卜：与酒精搭配会增加肝毒素产生，使胡萝卜素成为促氧化剂，影响肝细胞正常运行。

适合饮酒后食用的食物：

1. 红枣水：有助于暖胃和养胃。

2. 牛奶或酸奶：形成保护膜，延缓酒精吸收。

3. 蜂蜜水：含果糖，促进酒精分解吸收，减轻头疼症状。

4. 养胃水果如葡萄、柚子、香蕉。

5. 椰子：含维生素C，可与酒一起食用，椰果具有一定的解酒效果。