空腹血糖高的原因可以归结为生理因素和病理因素。生理因素可能是由于食用过多含糖量较高的食物而导致血糖值在一段时间内无法恢复正常，但这种情况通常可以通过调整饮食结构来缓解，无需特殊治疗。

病理因素导致的空腹血糖高主要包括甲状腺功能亢进症和糖尿病。甲状腺功能亢进症可能是由于精神压力过大、新陈代谢异常等因素引发，导致甲状腺素分泌过多，刺激交感神经，使胰岛素分泌功能减退，从而导致血糖升高的情况。治疗方面，患者需要及时按医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

糖尿病通常受到环境因素和遗传因素的影响，会导致胰岛细胞受损，无法正常分泌胰岛素来吸收血液中的葡萄糖，进而引发空腹血糖高的情况。患者可以根据医生的建议使用格列喹酮片、格列本脲片等药物进行治疗，以控制血糖水平。

除了上述病理因素，甲状腺瘤也可以导致空腹血糖升高。因此，在日常生活中，建议减少食用含糖量过高的食物，以维持血糖的正常水平。