骨质疏松患者可以尝试多种运动治疗法，包括：

1. 散步：散步是一种简单而有效的运动方式，可以帮助骨密度增加。建议每天进行30分钟的散步。

2. 游泳：游泳是一种低冲击性的运动方式，对骨密度有显著的改善作用。建议每周进行3-4次游泳。

3. 健身：适当的体育锻炼可以提高心肺功能和肌肉力量，有助于骨密度的增加。建议每周进行2-3次的有氧运动。

4. 瑜伽：瑜伽是一种缓慢而深入的体式练习，可以增强肌肉力量和柔韧性。建议每周进行2-3次的瑜伽练习。

5. 力量训练：通过增加肌肉质量和力量，可以提高骨密度。建议每周进行2-3次的力量训练。

需要注意的是，不同人群对运动方式和强度的要求不同，因此应根据自己的身体状况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度。