如果您感冒发烧，可以考虑吃一些清热解毒的食物，比如：

1. 姜汤：将一些姜切成小块，加入水中煮沸后，再用冷水冲洗干净。然后将姜汤倒入碗中，加入适量的蜂蜜和冰糖调味即可。

2. 鲜藕片：将鲜藕切成小块，加入开水中煮熟后捞出，放入凉水中浸泡10分钟左右，再捞出沥干备用。

3. 绿豆汤：将绿豆泡软后加入清水中煮沸，再用冷水冲洗干净。然后将绿豆汤倒入碗中，加入适量的蜂蜜和冰糖调味即可。

4. 白萝卜炖鸡：将鸡肉切成小块，用料酒、盐、胡椒粉腌制15分钟。然后将白萝卜切成小块，加入清水中煮沸后用冷水冲洗干净。然后将白萝卜炖烂，加入适量的鸡肉和调料即可。

5. 金针菇炒肉丝：将金针菇切成小块，加入油锅中煸炒至金黄色。然后加入猪肉丝翻炒均匀，加入适量的盐、胡椒粉、酱油等调味料即可。

以上是一些常见的感冒发烧食物，但具体选择还需根据个人口味和身体情况来决定。