骨折后饮食调养是一项非常重要的护理工作，可以帮助骨折患者尽快恢复身体功能和生活质量。以下是一些骨折后饮食调养的建议：

1. 饮食清淡：在骨折后的第一周内，应该避免进食过多的脂肪、高糖分和高蛋白质的食物，以免引起营养不良和代谢紊乱。

2. 多吃蔬菜水果：适当摄入富含维生素C、钙、铁等营养素的蔬菜水果，有助于促进骨骼生长和维持健康状态。

3. 增加蛋白质摄入：骨折后需要注意蛋白质的摄入量，可以适当增加肉类、鱼类、豆制品等高蛋白质食物的摄入量。

4. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会导致胃肠道负担加重，影响骨折患者的康复进程。

5. 保持充足睡眠：睡眠是身体恢复和修复的重要环节，建议骨折患者每天保证7-8小时的睡眠时间。

总之，在骨折后饮食调养上需要注意细节，如合理搭配营养素、控制进食量、避免刺激性食物等。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生或营养师。