月经来潮前会出现一些前兆，如分泌物增多、乳房不适和情绪波动过大。

1、分泌物增多：

在月经周期的黄体期，黄体会持续分泌雌孕激素，导致雌孕激素水平升高。这会促进宫颈和阴道粘液的分泌，从而导致分泌物增多。

2、乳房不适：

由于月经来潮前体内的雌孕激素水平较高，刺激乳腺腺管可能引起乳腺腺管的扩张，导致轻微刺痛感。

3、情绪波动过大：

月经来潮前体内雌激素与孕激素的比例失衡，可能导致内分泌和神经系统功能失调，引发烦躁不安、情绪暴躁等不适症状。

此外，可能还会出现腰部酸痛。一般随着月经的到来和雌孕激素水平的平衡，不适症状会逐渐减轻，所以不必过于担心。如果症状明显且长时间无法改善，应该就医进行进一步检查，并遵循医生的建议采取合适的改善方法。