大腿植入钢板后，通常需要大约6-8周的时间才能够恢复正常行走，具体时间还要根据个人康复情况而定。对于一些身体较弱的人来说，恢复情况可能并不理想，需要更长的时间才能够行走。

大腿钢板拆除是指在大腿股骨骨折内固定手术后，当骨折完全愈合时，通过手术取出股骨钢板。在手术后无感染且恢复良好的情况下，由于拆除钢板后仍会存在钉孔，这些钉孔大约需要6-8周时间才能完全愈合。因此，一般在大腿拆除钢板后的6-8周左右，人们可以正常行走。

在治疗期间，可以适度进行日常行走，或者辅助使用支具来行走。此外，多摄入奶制品、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，以及鱼虾、豆制品、牛肉等富含钙的食物，有助于促进大腿钢板拆除后的愈合。此外，加强周围关节的功能锻炼也很重要，可以预防关节粘连和肌肉废用性萎缩，促进关节功能的恢复，从而加快大腿钢板拆除后的康复进程。定期复查医院也是必要的。

在日常生活中要注意充分休息，避免过度劳累，否则可能会加重损伤，甚至导致其他不适症状的出现。应该定期前往医院进行复诊，进行X线检查等辅助检查，以观察大腿钢板拆除后的恢复情况。同时，在医生的指导下进行适当的锻炼，做到合理安排劳动和休息的结合。