血压高的原因可以通过抽血化验来找到。一般来说，高血压可以分为继发性高血压和原发性高血压。原发性高血压主要由生理因素引起，而继发性高血压主要由病理因素引起。

1、原发性高血压

原发性高血压是指体循环动脉在收缩期或舒张期血压持续升高，但没有特定的疾病或原因可以解释。通常情况下，这是由生理因素导致的，例如不良的饮食习惯、缺乏运动、肥胖、长期熬夜劳累、吸烟和饮酒等因素。可以通过减少脂肪摄入、戒烟、限制饮酒以及增加日常运动来进行调节。

2、继发性高血压

继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高。这可能是由于患有嗜铬细胞瘤、主动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病的患者，通常与肾脏、内分泌、心血管和颅脑疾病相关。可以通过药物治疗来缓解，例如卡托普利片、厄贝沙坦片、复方利血平片等。

对于血压高的患者，建议在日常生活中采取以下措施：减少食盐摄入、增加运动量、保持合理的饮食、保持良好的心态、定期监测血压并进行健康管理。