影响颈椎病康复的因素有很多，以下是一些常见的：

1. 生活方式：保持健康的生活方式，如适当运动、均衡饮食、戒烟限酒等，可以减少颈椎病的发生和加重。

2. 工作环境：长时间使用电脑、手机等电子设备会对颈椎造成压力，导致颈椎病的发生和加重。

3. 姿势不良：不正确的姿势也会导致颈椎受伤，如长时间低头看手机、弯腰拿东西等。

4. 年龄：随着年龄的增长，人体骨骼和肌肉会逐渐老化，容易出现颈椎病。

5. 遗传因素：有些人可能由于家族史或遗传基因而患上颈椎病。

6. 营养不良：营养不良也可能导致颈椎病加重，尤其是缺乏维生素B12、叶酸等营养素。

7. 精神压力：精神压力过大也可能导致颈椎病加重，如长期紧张、焦虑等。

8. 药物治疗：某些药物也可能导致颈椎病加重，如镇痛剂、抗抑郁药等。

9. 体位不正确：长时间保持同一姿势可能导致颈椎受损，如侧卧或仰卧时保持不正确的姿势。

10. 慢性疾病：慢性疾病如糖尿病、高血压等也可能导致颈椎病加重。

以上是影响颈椎病康复的一些常见因素，需要注意的是，每个人的情况都不同，因此建议在治疗前先咨询医生并根据自身情况进行调整。同时，合理的生活方式和科学的治疗方法也是非常重要的。