面颊上的痘痘，即面部痤疮，在皮肤科中是一种常见的多发病。青春期男女最容易受到影响，这是由于毛囊皮脂腺的慢性炎症所致。痤疮多发生在面颊和胸部前部，青春期后通常会自然减轻或康复。那么，面颊上长痘痘的原因是什么呢？接下来，我将为大家解答这个问题。

面颊上长痘痘的原因

1、不正确的清洁

面颊上长痘痘的原因之一是清洁不正确。如果平时清洁不彻底，毛孔很容易被堵塞，导致面颊上出现痘痘。因此，正确清洁面部可以在很大程度上避免痘痘的发生。此外，不良情绪也可能导致面颊上长痘痘。长时间处于忧虑或高度紧张的环境中，肾上腺素水平会增加，这会刺激荷尔蒙分泌，进而促使油脂分泌增加，导致面颊上长痘痘。

2、内分泌失调

面颊上长痘痘的另一个原因是内分泌失调。当人体雄性激素分泌过多时，会导致皮肤的皮脂腺过度活跃，进而引发油脂分泌过多，从而产生痘痘。建议患者平时避免熬夜，保证早睡早起，每天在11点前进入深度睡眠状态。因为每天晚上11点到凌晨一两点是肝脏排毒和机体修复的最佳时间，这有助于促使内分泌正常化，减少痘痘的出现。

3、饮食不当

面颊上长痘痘的另一个原因是饮食不当。辛辣和油腻的食物会导致胃和大肠积热，使身体过热，从而引发痘痘。因此，平时应养成良好的饮食习惯，多摄入新鲜的蔬菜水果，可以有效缓解面颊上长痘痘的情况。

4、螨虫感染

面颊上长痘痘的另一个原因是螨虫感染。螨虫在皮肤上会分泌物质，并导致毛孔堵塞和扩大。如果没有及时治疗，皮肤会发炎，从而出现痘痘。这种情况主要是螨虫寄生在毛囊内形成的玫瑰痤疮，常表现为鼻翼两侧、额头和面颊等部位出现潮红和脱皮等症状。

以上是关于面颊上长痘痘原因的介绍。希望这些内容对您有所帮助。