哄宝宝晚上入睡常令许多家长感到困扰。相比白天，宝宝晚上睡觉经常会哭闹，这使得这个问题与白天的情况完全不同。白天，他们能够安静入睡，不哭不闹，即使被叫也不会醒来，但晚上却总是哭闹，不肯好好睡觉。那么，面对宝宝晚上的哭闹，父母应该怎么办呢？

宝宝晚上哭闹的应对方法

宝宝晚上哭闹可能是因为饥饿、需要排便或排尿，这时候妈妈们应该注意喂奶或更换纸尿裤，通常孩子就能得到安抚。另外，宝宝可能因为缺乏钙和微量元素，以及维生素（尤其是B族维生素）而哭闹，因此要及时补充这些营养物质，保持宝宝的日常饮食均衡。有时候，宝宝晚上的哭闹可能是由于睡眠环境不适宜，例如太冷、太热、太亮或太吵，这些情况也会导致孩子哭闹。为宝宝创造相对适宜的睡眠环境很重要，尽量让环境凉爽、安静和昏暗，有助于减少宝宝的哭闹。

妈妈们在宝宝晚上睡觉时不要开灯，因为婴儿的环境适应能力明显低于成人，而婴儿的生物钟会因此被打乱，睡眠时间会缩短，体内生长激素的分泌可能会受到影响，从而导致孩子的身高和体重低于正常水平。不要让宝宝饿睡，睡前确保宝宝吃饱，但也不要让宝宝吃得太饱，因为吃得太饱会影响晚上的睡眠。如果宝宝没有吃饱，半夜可能会因饥饿而醒来，所以喂养要注意把握好。

以上是对于宝宝晚上哭闹应对方法的建议，希望这些信息对您有帮助。