判断肝部5mm低密度灶的严重程度需要根据实际情况进行评估。若没有任何症状，通常情况下不算严重；然而，若低密度灶是由某种疾病引起的，情况可能较为严重。具体分析如下：

1、不严重

肝部出现5mm低密度灶可能是由肝囊肿或其他因素引起的，若没有伴随临床症状，通常无需特殊治疗，只需要进行定期观察即可。

2、严重

然而，有些患者的肝部5mm低密度灶可能是由肝血管肿瘤等恶性肿瘤引起的。若不及时治疗，可能会引发多种并发症，并对生命构成威胁。在这种情况下，问题就相对较为严重。

当发现肝部出现低密度灶时，建议前往医院进行进一步的相关检查，例如C反应蛋白、肝功能检查以及肿瘤标志物检查等。一旦明确病因，就可以在专业医生的指导下根据实际情况进行有针对性的治疗。此外，在治疗期间应养成良好的生活方式，并避免剧烈运动。