风热感冒是一种由于感冒引起的呼吸道疾病，通常会导致发热、咳嗽、喉咙痛等症状。以下是一些可以帮助缓解风热感冒的食疗方法：

1. 清热解毒饮：将当归、黄芩、板蓝根等中药材放入水中煮沸，再加入姜片和红枣，饮用后可以促进身体的消化和排毒。

2. 清肺养胃汤：将红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁等食材放入锅中煮成粥，每天早晚各服一次，有助于清肺养胃。

3. 银耳莲子汤：将银耳、莲子、茯苓等食材放入锅中煮成粥，每天早晚各服一次，有助于清热解毒、滋阴润燥。

4. 益气养血汤：将甘草、白术、茯苓等食材放入锅中煮成粥，每天早晚各服一次，有助于调节气血运行，增强免疫力。

需要注意的是，以上食疗方法仅供参考，具体应该根据个人情况来选择合适的食疗方案。如果您的症状比较严重或者有其他疾病史，请务必在医生指导下进行治疗。