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潘永源
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知识库 脚上长了脚垫怎么办？
脚上长了脚垫怎么办？
发布时间：2023-09-11
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朋友说他有脚垫。医生，脚垫是什么病？脚上有脚垫怎么办？

可能主要是因为长期穿硬底鞋，走路太多，所以会有脚垫，也就是骨质增生，也会导致局部疼痛的症状。平时避免长时间站立，不要长时间行走，穿软鞋。建议可以用艾草红花和伸筋草泡脚。如果仍然不能改善，可能需要通过手术来移除它们。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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长脚垫了怎么办
泡脚。每天晚上坚持泡脚。三个月后，轻微的脚垫就会消失。如果长期拿到脚垫，泡脚自然要花很长时间。但是泡脚不仅可以去除脚垫，还可以放松全身。边肖建议你坚持泡脚，这有很多好处。跑完脚后，脚垫的皮肤会变得很柔软，可以用小剪刀轻轻刮掉。刚开始的时候要每天反复这样做，直到脚垫不是很厚，但是注意不要伤到脚。刮干净后，可以在脚上涂一层护肤霜或护手霜，保持脚垫湿润。把鞋底放在舒适的鞋垫上。鞋底薄的鞋子不适合日常穿着。你应该换几双鞋，而不是硬底鞋。有脚垫的女生尽量少穿高跟鞋，尽量避免长时间站立行走，以免增加脚部负担。还有一种方法是每天洗完脚后把大葱的茎剥掉，取大葱的葱片贴在患处，用胶带固定，每天一次。大概两天后，患处会变白变软，一周后脚垫会自动脱落。足疗去理疗馆做足疗，对去除脚垫会有非常好的效果，因为足疗专家会用精油对足部进行按摩，有助于促进足部的血液循环，软化脚垫的角质，长期坚持脚垫就会消失。
刘国凯
发布时间：2023-01-18
 
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种轶文
发布时间：2023-02-04