手脚关节痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 肌肉疲劳或紧张：长时间保持同一姿势、运动过度或使用不当等因素都可能导致肌肉疲劳和紧张，从而引起手脚关节疼痛。

2. 神经问题：某些神经疾病如颈椎病、腰椎间盘突出等也可能导致手脚关节疼痛。

3. 血管问题：血管疾病如高血压、心脏病等也可能导致手脚关节疼痛。

4. 其他原因：还有一些其他的原因，例如骨质疏松、营养不良、感染等。

建议您尽快就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因并得到相应的治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力等因素对身体造成影响。