张印星
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怎样克服社交恐惧症？
发布时间：2023-09-16
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如何克服社交恐惧症？
你好，社交恐惧症可能是自身心理因素导致的反应。平时注意自己的情绪调控，注意与人沟通。平时注意克服自己的恐惧，慢慢就能好起来。不要紧张。必要时需要咨询精神科医生，进行进一步的诊断和对症治疗控制。
社交恐惧症可能与部分患者过去负面的不良交往经历有关，也与患者从小缺乏自信心有关。社交恐怖症的改善主要是通过心理调节，比如对社交恐怖症患者进行系统的脱敏治疗，或者支持性治疗和自信心增强来帮助改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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