徐艳娟
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生麦芽的功效与作用
发布时间:2023-09-28
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生麦芽,即发芽的大麦颗粒,具有药用价值。它有回乳的功效,并且炒麦芽主要用于消食化积。因此,人们常常将麦芽炒焦、研磨成粉末,加入红糖后食用,以治疗食物积聚不消化的问题。下面我们来了解一下生麦芽的功效和作用。
生麦芽的功效和作用:
1. 预防和治疗心血管疾病:生麦芽富含酶类和其他营养成分,如大麦芽碱和腺嘌呤。这些成分对降低血脂和血糖具有显著作用,因此对于预防和治疗心血管疾病非常有效。
2. 降低胆固醇:生麦芽中含有一种特殊物质,以及其他一些特有物质,其含量较高。这些物质在人体吸收后可以降低胆固醇水平。
3. 促进肠道通畅:生麦芽富含油脂,并且富含膳食纤维。这两种物质一起进入人体后,可以促进消化系统的正常运作,从而排出体内多余的废物,起到润肠通便的作用。
4. 缓解食物积聚不消化:生麦芽最显著的作用是解决积食问题,提升身体的消化功能,缓解腹痛和呕吐等症状。如果遇到这类情况,可以用生麦芽泡茶饮用,或与其他材料一起制作成药膳食用,都能够缓解症状。
以上是关于生麦芽功效和作用的相关知识介绍。希望今天分享的内容能够对大家有所帮助,祝愿大家生活愉快,身体健康。
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