俗语有云：“一年冻疮，年年冻疮。”每逢冬季，许多人会受到冻手、冻脚和冻耳的困扰，疼痛难忍，感觉十分不适。冻疮是冬季常见疾病，在我国每年有两亿人受其影响，尤以儿童、妇女和老年人为主。那么，一旦患上冻疮应该如何进行护理呢？在冬季治疗冻疮时，需要避免三个常见误区，以免导致感染或加重冻伤。

冻疮的护理方法：

1. 患有冻疮时不应用热水泡洗，应逐渐用与体温相同的温水慢慢浸泡受伤部位，使其逐渐回温。如果是手部受冻，可以将手放置在腋下进行回温。

切勿将受伤部位直接放入热水中或用火烤受伤部位，这样会使冻伤加重。按摩可能引起感染，最好避免。也不要用力按摩或擦拭患部，以免伤口恶化，愈合困难。可以使用茄子秸或辣椒秸煮水，浸泡易受冻的部位，或者用生姜涂抹受伤皮肤，有预防冻伤的效果。

2. 冻疮发生后不要立即进行热敷。发生冻疮后，不要马上进行热敷或按摩受冻部位，以免加重局部水肿。一至两小时后可以进行热敷，如果皮肤未破损，可以涂抹冻伤膏，或者用泡过辣椒的酒精擦拭。

若皮肤破损，需尽快涂抹药膏，防止感染。对于轻度、未破损的皮肤，可以选择茄秧、辣椒秧或艾叶等材料之一，加入10至15倍水量煮沸过滤，待水温不烫手时浸泡受伤部位，每日1至2次，每次15至30分钟。也可以使用两两辣椒秆、四两茄子秆、3个辣椒煎水，用于熏洗受伤处，每日1次，同时要注意保暖，以免再次受冻。涂抹蛋黄油在冻疮处，效果更好。

3. 受冻后的耳朵切勿过于搓揉。冬季经常发生耳朵受冻的情况，但很多人在处理耳朵冻伤时采用热毛巾敷耳朵的方法，这是不明智的。特别是刚从寒冷的室外环境回到室内的人，立即用热毛巾敷耳朵，容易引起耳部血管痉挛，导致局部坏死。

一些人在寒冷环境中待的时间较长，喜欢搓揉耳朵，认为这样可以改善血液循环，其实这种做法是不可取的。往往用力搓揉会导致局部血液循环障碍，容易引发耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。