刘晓副
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食疗调理脾胃方法有哪些？
发布时间：2023-09-12
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调理脾胃的方法有哪些？
平时多吃一些健脾开胃、促进消化的食物，如小米、玉米、薏米、山药、胡萝卜、白萝卜、大枣、土豆、板栗、五花肉、南瓜等。注意每餐不要暴饮暴食，多吃几顿，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物，少吃油腻，以免增加脾胃负担。
您好，脾胃虚弱表现为厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、乏力、消瘦、四肢无力等症状。根据病情的不同，还需要忌食辛辣油腻、刺激性食物和生冷硬食物。多吃山药粥、薏米粥、莲子粥、芡实粥等食物。用于食物疗法和调理。如果有时间，也可以在医生的指导下用中药治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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