商建伟
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小时候饮食不好，一直很瘦，怎么也长不胖高怎么办？
发布时间：2023-09-10
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我今年20多了，但是身体很瘦。我怎么吃都胖不起来。人们总是说我营养不良。风一吹就倒。结婚生子，这种。我担心这种情况。我瘦的原因是我小时候没吃好。我一直很瘦。怎样才能长得又胖又高？
患者偏瘦可能是肠道功能紊乱导致的吸收功能障碍。所以需要以下几个方面的治疗。第一，患者要多吃高营养高热量的食物。其次，增加运动，增强体质。最后，可以使用一些药物，如肠道益生菌、助消化药物和增加胃肠蠕动的药物。
如果你平时很瘦，这种情况可能是个人消化吸收功能不好，或者内分泌原因造成的。你要注意积极调整饮食习惯，尽量多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物。同时可以考虑多吃含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。，有助于提高身体素质。平时要注意锻炼，可以去医院进一步检查内分泌指标。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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