心理学家认为，个人的性格特点和外界环境因素的刺激决定了人对精神刺激因素的心理反应。而精神刺激和情绪变化能够改变胃酸的分泌，所以要想通过解决心理问题来达到治疗胃病的目的，就要帮助患者者建立健康的心态，积极主动地调整情绪，以避免情绪的波动对肠胃产生的刺激。同时还需要缓解胃病患者因社会因素及生活环境所导致的精神紧张和情绪变化以及患考因胃病本身所导致的心理障碍，使患者心情舒畅，精神饱满。这样就可以达到调节机体的神经内分泌，改变消化系统的功能，有利于胃病的缓解和治愈。

一般来说，精神饱满的患者，其治疗的效果要比较快而且好;而精神委靡不振、顾虑重重的患者，治疗起来就比较困难，效果也比较慢而且差。这些疗效上的差别正好反映了人的精神状态在胃病的治疗中起着不可忽视的作用，也说明了心理调护的重要性。

患有胃病的朋友，不论是通过心理医生来治疗自己的疾病，还是采取自疗，讲求一些治疗的方法是很重要的。尤其在竞争日益激烈的今天，要想让自己身心健康，首先自己还是要加强自身修养，积极主动地调理情绪r始终保持健康酌心态，这不论对预防疾病还是治疗疾病都非常必要。

要保持良好的心态，就要求朋友们平时对自己和别人不要过分苛求，期望值也不要过高，凡事看得平淡些，要有点“阿Q”精神，这样心情自然舒畅;同时要加强自身修养，学会忍让，遇事冷静，不急不躁，少动肝火。一旦遇到困难，要学会找到缓解的方式，比如听听音乐、运动一下或者到户外呼吸一下新鲜的空气，放松紧张烦躁的心情;多参加一些集体活动，主动交朋友，在心情郁叼的时候可以向自己的亲人或朋友倾诉一下，释放苦闷心情;培养几项业余爱好，健康的爱好可以帮助消除心理压力，使人心境平和。而医生在对患者进行治疗的时候，也要帮助患者找出病因及治疗方法，使患者正确认识自己的疾病，并积极配合：同时要鼓励患者树立战胜疾病的信心，保持精神愉悦，心情开朗。这些心理因素在治愈疾病的过程中十分重要。