乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，由腺上皮和纤维组织混合而成，主要发生在青年女性，并与患者体内的性激素水平失衡有关。乳腺纤维腺瘤也被称为腺纤维瘤或腺瘤，这是因为肿瘤中纤维成分和腺上皮增生程度的不同所导致的。当肿瘤主要由腺上皮增生构成，而纤维成分较少时，称为纤维腺瘤。

乳腺纤维腺瘤的严重程度并不高。常见的乳腺纤维腺瘤属于良性病变，如果肿瘤较小，直径在一到两厘米以下，通常不需要特殊治疗，可以定期观察。一般来说，彩超检查是比较准确的评估方法。然而，如果需要确定肿瘤的病理性质，就需要进行病理检查，也就是通过手术切除后进行病理学检查。如果在定期复查的过程中发现乳腺纤维腺瘤增长较大，直径超过两厘米，或伴有疼痛不适的症状，就需要及时进行手术治疗，一般会选择局麻下的手术方式。

即使乳腺纤维腺瘤增长得很大，出现巨大纤维腺瘤，它仍然是一种良性肿瘤。因此，患有纤维腺瘤的患者不必过分担心。这种疾病恶变为纤维肉瘤或乳腺癌的情况相对较少见，几乎只有不到1%的几率会恶化。因此，乳腺纤维腺瘤患者应保持良好的心态，不要过度焦虑、烦躁和担心，保持心情舒畅对病情的治疗和控制有一定的帮助。

乳腺纤维腺瘤可能带来以下危害：

1. 影响女性哺乳：在妊娠期间，女性体内雌激素分泌增多，容易导致纤维腺瘤增大。这可能会压迫乳房血管，导致乳汁分泌不足，出现哺乳困难的情况。

2. 恶性病变：乳腺纤维腺瘤是最常见的良性肿瘤，可在青春期后的任何年龄段发生，尤其是20-30岁的年轻女性最容易患病。主要原因与雌激素的刺激有关，发生率相对较低的是在月经来潮前或绝经期后。然而，少数女性可能会发生恶性病变的情况。

3. 可能发生淋巴转移和同侧腋窝淋巴结肿大：肿大的淋巴结数量不断增多，相互粘连成团。少数患者可能会出现对侧腋窝淋巴结的转移，也有可能发生脊椎转移，出现患处剧痛甚至截瘫等症状。肝脏转移可能导致黄疸、肝肿大等症状。

总之，以上是关于乳腺纤维腺瘤严重程度的介绍。希望这篇回答对您有所帮助。