低血压患者可以选择一些食物来帮助改善症状。首先，樱桃是不错的选择，因为它富含铁元素，有助于合成血红蛋白，提升免疫力，促进新陈代谢，有助于应对低血压。此外，人参也是一种可选的食物，它具有升压效果，适量食用可以有效缓解低血压不适。另外，生姜也有助于促进食物消化和提高血压。

以下是一些适合低血压的食物：

1. 乌鸡是一种富含营养的食物，可用来煮汤，加入一些红枣、枸杞和莲子等补气血的食材，有助于改善低血压引起的疲劳和乏力，促进血液循环，提供足够的供血给大脑，从而改善低血压。

2. 鸡蛋，尤其是蛋黄，也是不错的选择。鸡蛋提供全面的营养，蛋黄中的胆固醇可以提高高密度脂蛋白水平，保护血管，有助于纠正低血压。低血压患者可每天食用1-2个鸡蛋。

3. 动物内脏，如猪肝、猪血和鸡肝等，富含铁元素，有补血作用，可以增强血管功能，有助于调节血压控制的神经中枢，纠正低血压。每周食用2次动物内脏不仅可以调节血压，还有助于增强体质和免疫力，预防贫血。

对于水果选择：

1. 樱桃含有丰富的铁元素，比苹果高出20-30倍，对合成血红蛋白和免疫系统具有重要作用，适量食用有助于提高血压。

2. 苹果含有丰富的钾，可以帮助排除多余的钠盐，有助于平衡体内的电解质，同时富含铁和磷，对提高血压有帮助。

3. 橘子富含柠檬酸和维生素C，具有消除疲劳的功效，还含有膳食纤维果胶，有助于通便和降低胆固醇水平。

选择适合自己的食物可以帮助缓解低血压的症状。不过，在做出改变饮食选择之前，建议咨询医生或专业营养师的建议。