春季春暖花开，不仅是赏花的绝佳时节，也适宜喝花草茶来养生。我们都知道花草茶有许多良好的养生功效，因此，今天我将为大家推荐适合春季饮用的十款花茶，闲暇时喝喝茶养生也是一种美好享受。

NO1. 金银花茶

金银花茶有清热解毒、疏散风热的功效。春季是流感多发季节，多饮金银花茶有助于增强抵抗力。

NO2. 柠檬草茶

柠檬草，又称柠檬香茅，其散发的清香令人心旷神怡。经常饮用柠檬草茶，可以改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂，同时缓解神经衰弱等问题。平日里饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病、无病防身的效果。

NO3. 薄荷菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，薄荷也有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。将菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮，效果更佳。

NO4. 茉莉花茶

茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，还有助于调节肠胃、美容养颜。

NO5. 玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。

NO6. 熏衣草柠檬茶

熏衣草的香气深受广大女性喜爱，自古以来就被认为具有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬则有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的功效。同时，熏衣草和柠檬的淡淡香味能让人精神振奋。

NO7. 菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳。而菊花气味芬芳，具有祛火、明目的作用。两者合用具有提神的效果。

NO8. 枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨，改善疲劳。对于长期在电脑前工作的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。

NO9. 柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，将新鲜柠檬切成两至三片，加入1克盐，然后用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。不论是饭前还是饭后都可饮用，不伤害肠胃。

NO10. 蒲公英花茶

蒲公英中所含的维生素C、维生素B和蒲公英素等成分，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。在春季饮用蒲公英花茶，能为身体带来清新活力。