有时候在游泳或洗头后，耳朵容易进水，而将水排出耳朵却很困难。如果不及时处理，水就会积聚在耳朵里。这种情况下，我们需要一些方法来去除耳朵里的水，同时减轻耳鸣的症状。

为了处理进水引起的耳鸣，可以采用吸水、敲打或冲洗等方法。通常情况下，将头转向有水的那一侧，用手掌按住耳朵，并屏住呼吸。然后迅速松开手，反复几次，以吸出水分。另外，也可以尝试用棉签轻轻吸水，以减轻耳鸣的感觉。如果水流进了耳朵，可以将头朝耳朵的那一侧倾斜，然后轻轻敲打，让水从耳朵流出，以减轻耳鸣的不适感。还有一种方法是，没有水的情况下将头转向耳朵一侧，然后倒入清水，并迅速将头转向另一侧，使水排出耳朵。如果成功排出水分，耳鸣的症状通常会减轻。

需要注意的是，耳朵进水可能会导致中耳炎的发生。如果耳鸣持续存在，患者应尽快就医，并服用消炎药物如甲硝唑等，以预防中耳炎的发展。

在日常生活中，养成良好的习惯非常重要。希望这些方法和建议对您有所帮助。