扁桃体结石能否自行恢复正常？

当人们感到舌根不舒服、有异物感时，往往需要就医才能明确问题所在。有时，这种不适可能是由于扁桃体结石引起的。那么，如果不进行治疗，扁桃体结石能否自行痊愈呢？

扁桃体炎有时可能会自行痊愈，但这并不意味着它不会再次发作。扁桃体炎主要发生在扁桃体的隐窝，积累了分泌物和食物残渣。当这些积累经过脱水后形成钙化结石时，就会出现咽喉部和口腔的异味，以及咽喉部的异物感等不适症状。尽管扁桃体结石可能会自行脱落并排出体外，但在炎症刺激下，结石可能会继续增长。

虽然目前没有药物可治疗扁桃体结石，但我们可以采取预防措施。例如，定期刷牙非常重要，确保每天至少早晚刷牙一次，尤其是在睡前刷牙，可以彻底清除舌根处积累的有活性细菌。饭后用温盐水漱口，每天清洁口腔内的细菌和异物，可以减轻扁桃体不适感。在进餐之前务必洗手，尽量减少感染的机会，以减轻慢性扁桃体炎所带来的不适感。

饮食宜清淡，尽量避免食用辛辣或酸味食物，以减少对扁桃体的刺激和损伤。保证充足的睡眠，适度进行体育锻炼，这样可以增强机体免疫力，减少扁桃体炎症或结石的发生。希望这篇回答对您有所帮助！