根据中毒程度判断铁中毒后的自愈时间是必要的。铁中毒指的是人体摄入或注射过量铁剂，导致血液中铁离子过多，引发中毒症状。自愈时间因个体差异和病情轻重而异。轻度铁中毒症状较轻，自愈时间短，而重度铁中毒则需要较长时间才能完全恢复。具体情况如下：

1. 轻度铁中毒：

轻度铁中毒的症状通常较轻，如恶心、呕吐、腹泻等，自愈时间一般为4小时至2天。

2. 中度铁中毒：

中度铁中毒的症状相对明显，如呼吸急促、脉搏加快、头晕、昏迷等，此时应及时就医。在及时治疗的情况下，一般需要3至5天才能恢复。

3. 重度铁中毒：

重度铁中毒的症状非常严重，可能导致呼吸衰竭、心律失常、低血压等，需要紧急治疗。如果治疗不及时，甚至可能造成永久性伤害，无法自愈。

铁中毒是一种严重的疾病，出现中毒症状时应立即就医。治疗方法包括洗胃和螯合剂治疗等。同时，人们也应该注意预防铁中毒的发生，避免过量摄入铁剂，尤其是儿童要注意不要随意使用药物或含铁维生素补品。